Кто желает “добавки”


Пожалуй, единственная потеря, которая может обрадовать каждую женщину – это потеря лишних килограммов. Правда, на самом деле расстаться с ними без вреда для здоровья или хотя бы настроения, очень не просто. Даже самые лучшие и эффективные диеты для похудениядают лишь временный эффект, в плане похудения и долговременный – в плане плохого настроения и такого же самочувствия. Вот почему сейчас многие обращают больше внимания на препараты для той же цели. Например, пресловутые и широко известные БАДы.

Для начала предупредим, что БАДы, т.е пищевые добавки, лишний жир не сжигают. Они лишь помогают выдержать режим похудения.

Перед тем, как сделать выбор, стоит убедиться в том, что БАД разрешен для применения в вашей стране. Эту информацию, обычно, указывают на упаковке или вкладыше. Там же должны быть указаны и противопоказания. Стоит, так же, учесть, что довольно часто количества активного вещества в БАДе оказывается недостаточно для достижения желаемого эффекта. Такие биологически-активные добавки принимать вообще бесполезно. Перед покупкой средства нужно обязательно получить консультацию у диетолога, потому что только доктор может рассчитать правильную дозировку препарата для каждого конкретного человека, желающего похудеть. Выбирать БАДы стоит в зависимости от сопутствующих проблем: плохая работа кишечника, задержка жидкости и т.п. Решить, в чем именно проблема это может тоже диетолог, поэтому принимать БАДы надо под его контролем.

Существует несколько видов биодобавок, помогающих похудеть. Одни из них направлены на подавление чувства голода и содержат в себе такое растение, как гарциния камбоджийская, а другие служат для повышения расхода энергии и содержат в себе кофеин. Забавно то, что таким же действием обладает элементарная... влюбленность. Психологи, да и те же диетологи, давно отметили, что влюбленные люди легко худеют. Этому способствует и само чувство, вызывающее много разных эмоций и переживаний, и занятия сексом, и забывчивость влюбленных обо “всем на свете”, в том числе и о еде. Вот, кстати, и положительная сторона безответной влюбленности – потеря аппетита, когда юная влюбленная предпочитает обеду например, гадание на картах на любовь или ворожбу... Впрочем, у каждого это чувство проявляется по-разному, некоторые из-за безответной любви впадают в депрессию, начинают есть много и бесконтрольно, а потому и эффект получают обратный. Что же касается БАДов для похудения, то здесь они бывают тоже весьма и весьма эффективны. Особенно, та категория биодобавок, в составе которой присутствуют пищевые волокна ( клетчатка, пектин, микроцеллюлоза). Они способствуют улучшению пищеварения, облегчают выведение шлаков и устраняют запоры. Более того, набухая в желудке, они создают ощущение сытости, а потому способствуют снижению аппетита. В поливитаминных и минеральных комплексах, в свою очередь, присутствуют не только витамины, но и йод с хромом, которые регулируют углеводный обмен и препятствуют усвоению жира.

И, раз уж в этой статье мы вспомнили о волшебной силе влюбленности на похудение, то стоит упомянуть и о силе магии для этой же цели. Сейчас многие ясновидящие экстрасенсы предлагают свои услуги не только для снятия порчи или сглаза, приворотов и предсказаний, но и для возвращения здоровья и стройности. Верить им или нет – решает каждый сам. Но, как писал П.Коэльо:” Если ты чего то очень хочешь, то вся Вселенная будет способствовать исполнению твоего желания”. Добавьте к этому ещё чуточку своих усилий и все желаемое обязательно сбудется...

Дата размещения: 28.07.2011